建議壹:少吃多餐，避免過飽或饑餓。吃多了，胃竇會過度擴張，胃酸增強，加重病情。反之亦然。所以根據個人的病情和條件，除了壹日三餐之外，還可以加2-3次糖少的糕點或幹饅頭，尤其是烤饅頭可以多吃。因為幹饅頭烤好後，水分幾乎全部蒸發，饅頭裏的澱粉就變成了易消化的糊精。經口充分咀嚼後，可中和胃中的胃酸，減少胃酸對潰瘍面的刺激和腐蝕，可減輕或消除疼痛。
第二，吃含足夠熱量、蛋白質和維生素的易消化食物，如粥、細面、牛奶、軟米、豆漿、蔬菜等。癥狀基本消失的患者可以正常進食，但仍應避免食用油炸食品和芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚幹等。其中含有大量粗纖維。同時，他們不應該吃生冷硬的食物。
第三，患者要多吃沒有殘渣的食物。為了避免大便幹燥，他們應該經常吃瓊脂、香蕉、蜂蜜等能潤腸的食物。
4.忌食壹切過酸過甜、刺激潰瘍面的食物，如辣椒、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等。
5.平時可以吃點養胃砂或者補脂益腸丸，這是養胃的藥，而且要經常吃西藥斯達舒。如果妳的胃不舒服，妳可以吃壹片藥，很快見效。