1.祭祀白虎:根據民間傳說，白虎是舌頭和是非之神。它每年都會在驚嚇的季節出來覓食，用嘴咬人，還不小心得罪了白虎。然後在這壹年中，會經常遇到小人，導致各種各樣的麻煩。大家為了自保，在驚魂之日祭出白虎，也就是用紙畫的白虎，這樣就不會再傷人說人是非了。
2.打小人:民驚之日，打小人除晦氣的習俗震驚了壹切，天下雷動。人們打小人的目的是為了趕走身邊小人的厄運，通過拍打代表對手的紙娃娃來發泄內心的不滿。這正是“打小人”的習俗。
3.吃梨:農民要在驚蟄日吃梨，意思是留下害蟲。春回大地，氣候比較幹燥，容易讓人口渴。生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的緩解作用，所以梨特別適合在這個季節品嘗。
第二，寓意:
蟄也叫“蟄”，是指天氣轉暖，春雷開始響起，蟄伏在地下過冬的蛇、蟲、鼠、蟻被驚醒。“刺”的意思是躲起來。事實上，昆蟲是聽不到雷聲的。春天回來了，大自然的節奏讓各種螳螂感受到了，於是開始蠢蠢欲動。