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在工地幹壹天太累了。有什麽草藥可以用來泡酒喝壹點抗疲勞?

其實不用麻煩,把西洋參泡在水裏喝就行了。西洋參中含有皂甙,對緩解疲勞非常有效。如果真的要釀酒,也可以用西洋參釀酒,然後壹小口壹小口的喝,可以保存很久。西洋參泡酒配方:

延年益壽西洋參枸杞酒

配方:長虹西洋參30g,枸杞500g,熟地黃100g,冰糖4000g,白酒5000ml。方法:將人參去蘆頭,焙軟,切片,枸杞去雜,熟地放入幹凈的紗布袋中,封口,將藥袋放入酒中密封浸泡。

功效:大補氣血。安神、養肝、明目。適用於身體虛弱、神經衰弱、頭暈目眩、腰膝酸軟等。對厭食、乏力、盜汗、失眠、頭暈、腰痛等各種勞損有明顯效果。沒病的人常喝,有強身健體,延年益壽的作用。

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