1，白醋洗滌法
原理:醋的主要成分是醋酸，有很強的殺菌作用，可以保護皮膚和頭發。用醋水清洗皮膚，可以使皮膚吸收壹些急需的營養物質，從而起到軟化皮膚、疏松黑色素、增強皮膚活力的作用。
白醋+白術:將白術浸泡在白醋中，密封7天，然後取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅持使用，隨著時間的推移，雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消退。
白醋+冬瓜:將去皮的冬瓜切塊，放入熱水鍋中，待煮成濃汁。然後取出適量的木瓜汁，放入差不多等量的白醋中，抹在臉上。這種祛斑方法對黃褐斑有很好的效果。
2.蘆薈清洗方法
原理:蘆薈具有細胞組織再生、復活、保水、保濕、生活正常化的作用。它是迄今為止美容界最好的天然護膚品。蘆薈不僅能提高膠原蛋白的合成能力，還能抑制皮膚黑色素的形成。蘋果酸、酒石酸、維生素B1。B6。蘆薈中的B12能使皮膚健康、白皙、有光澤。
方法:取出新鮮蘆薈汁，倒入壹個幹凈的容器中。每天用清水洗臉，然後用蘆薈汁塗在臉上5分鐘左右。中間按摩，在長斑處按摩幾分鐘，讓斑散開，讓黑色素松動，收縮毛孔，淡化斑點。