1.姜糖飲:將3克鮮姜切碎，加入半杯水，煮沸去渣，冷卻後加入3 ~ 5毫升醋，加少許糖(足夠甜)調勻，小兒每日服用壹次。
2.丁香牛奶:兩瓣丁香(中藥店有售)，用壹勺開水浸泡五分鐘取汁，加入牛奶中飲用，每日壹次，可定時服用。
3.多谷類粥:大米、燕麥片、玉米片或玉米粉、血糯米、薏米同量水煮成粥，可常給小兒食用。
4.香菇燉鵪鶉:鵪鶉壹對，去內臟洗凈，幹香菇30克，水燉，或用蔥、姜、酒、鹽調味。煮熟後，吃鵪鶉，蘑菇和湯。1 ~每周2次，可以當菜吃。
5.香菇雞肉羹:草雞胸肉或腿肉剁成肉末約100g，鮮香菇50g，切碎，放入油鍋中攪拌，用雞湯煮沸，用香料調味，再用增稠粉調成稀湯。