1:中醫認為橙子性溫味甘。多吃橘子會上火，生痰生瘡。所以，吃橘子不僅不能消痰，還會引起痰積。清代名醫王世雄在《息生飲食譜》中說，橘子多食生痰，風寒咳嗽有痰者不宜食用。所以咳嗽的人要避免吃橘子。
2.其實能止咳的不是橘子肉，而是橘皮、橘皮、橘絡。用橘皮入藥比較好，所以又叫陳皮。其味硬而溫，有健胃、祛濕、化痰的作用。橘子是橘皮內層的白色部分，比橘皮幹，有化痰祛濕的作用。橘子絡是橘子果肉上的筋膜，可以治咳嗽、胸肋疾病。
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