制法:蓮藕洗凈切塊，與洗凈的桃仁壹起放入砂鍋中，加水適量，煮湯，加鹽調味。
用法:喝湯吃藕。
功效:活血化瘀。適用於血瘀型、汙穢型患者。
6藥酒有助於消除瘀血。曹錕酒材料:黃酒250毫升，生地6克，益母草10克。
制法:將酒放入瓷杯中，加入生地、益母草，將瓷杯放入盛有水的蒸籠中，加熱煮半小時，去渣取汁。
用法:分幾次溫飲。
功效:活血化瘀。適用於血瘀型、汙穢型患者。
7食療有助於消除充血。米酒蒸螃蟹材料:螃蟹若幹，65438+米酒0~2勺。
制法:將螃蟹洗凈，放入碗中，隔水蒸熟，熟時加入米酒，蒸壹會兒。
用法:喝湯，吃蟹肉。
功效Z:活血化瘀，滋腎養陰。適用於血瘀型、汙穢型患者。
益母草煮雞蛋材料:益母草30克，雞蛋2個，紅糖。
制法:將前兩味用適量清水煮熟，煮熟後將雞蛋剝殼，再煮壹會兒，加入紅糖調味。
用法:吃雞蛋，喝湯。
功效:活血化瘀。適用於血瘀型、汙穢型患者。