女性乳腺結節吃什麽食療？

妳好，有抗乳腺增生功效的食物。這些食物有行氣通絡、化瘀散結的功效，如南瓜蒂、絲瓜、茄子、橘葉、橘核、橘餅、陳皮、青皮、貝母、玫瑰花等食物。每周可以用不同的方式吃，比如做絲瓜湯，炒茄子肉絲，雪梨貝母瘦肉鍋，山楂橘餅茶，陳皮粥等等。

大豆及大豆加工的食品中含有異黃酮，可降低女性體內的雌激素水平，減輕乳房不適，抑制乳腺增生的發生，有益於乳房健康。建議每天早上喝壹杯豆漿，每周吃3到5次豆腐或豆腐幹。為健康幹杯。