有個小方子:用醋泡黑豆，對眼睛痛、幹澀、流淚、頭暈、頭痛有奇效。因為黑豆富含對眼睛有益的抗氧化成分——花青素和維生素A。其中，陳醋可以促進黑豆中營養成分的溶出，有助於營養成分的高效吸收。用醋浸泡黑豆不僅有助於抑制視力下降，而且對治療慢性疲勞、寒癥、肩痛、高血壓和高膽固醇也很有效。另外，用醋泡黑豆對治療和改善近視等眼疾有很好的效果。記住醋要釀造(現在市面上很多醋都是勾兌的，沒有功效)
妳可以去網上百度壹下“醋泡黑豆”，有賣的。我的空間也有詳細介紹。