食物對腰肌勞損、頸椎病、腰椎病、風濕、關節炎、肩周炎等問題作用不大，根本不能作為治療目的。從根本上說，要建立壹套正確的治療思路。有了這種正確的思維，才能做出正確的選擇。正所謂“思高於路”，因為治療方法完全是患者自己選擇的，治療的規律其實就是“選擇大於結果”，沒有人能替患者自己做出這個選擇決定。
在這種情況下，患者自己必須有壹套原則，才能做出正確的選擇。壹般來說，任何治療都要遵循壹些基本的治療原則，包括1正確的藥物，這是基礎和前提，2正確的用藥方法，這是保證，3堅持治療，這是關鍵，4堅持治療。只有在這個原則下選擇的，才是正確的，才能快速高效的緩解這類慢性問題帶來的痛苦，防止復發。