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經常打嗝,感覺有點悶怎麽辦?

1,分散註意力,消除緊張和不良刺激。

2.先深呼吸,然後盡可能長時間憋住,再呼氣,重復幾次。

3.喝白開水,尤其是微熱的白開水,喝壹大口,咽幾次。

4.洗手,將食指插入口中,輕輕刺激喉嚨。

5.將混合氣體裝入塑料袋,吸入。混合氣體含有90%的氧氣和10%的二氧化碳。

6.嚼姜片。

7.將生韭菜洗凈,榨出蔬菜汁,口服。

8.柿子梗(指鮮柿子或柿餅的梗)每次20片,煎服100 ml,分兩次口服,每次50 ml。也可以酌情加入韭菜籽壹起炒。

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