孕期嘔吐是正常的，但如果嘔吐過於頻繁和劇烈，也會對孕婦和胎兒的健康產生壹定的影響。所以，我給大家介紹幾種飲食療法，不妨壹試。
(1)生姜25克，荸薺100克，切碎同煮，每日三次。或者用10g生姜，20g柚子皮，煮成稠汁服用。
(2)將糯米250克、生姜汁50克炒至糯米爆開，研成粉末，每次2g，開水沖服，每日兩次。
(3)蓮藕汁半杯，葡萄汁半杯。
(4)橄欖適量，搗碎煮熟。
(5)生姜洗凈切片，放入醋中浸泡壹晝夜。
使用時，取3片，加適量紅糖，用開水沖泡，浸泡壹會兒，慢慢喝，不喝茶。
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