1，飲食:多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖、辣等刺激性食物，保持大便通暢。
2、註意不要用手擠壓，以免引起化膿發炎。膿腫破了以後會形成疤痕和色素沈著，影響美觀。抗生素對嚴重感染有效。
3、註意面部清潔:用溫水洗臉，因為冷水不易去油，熱水促進皮脂分泌，不含刺激性肥皂，硫磺皂對痘痘有壹定好處，不要用雪花膏等油性化妝品。
4.保持合理的睡眠，不要熬夜。