如何降低血脂和血壓

血壓升高多是因為血管彈性差，動脈硬化是主因。

指導意見:

註意養成良好的飲食習慣，低鹽低脂低糖飲食，戒煙戒酒，註意保持適當的體重；

進行適當的體育鍛煉，在服用卡托普利、倍他樂克降壓的同時，服用血管軟化藥物。

比如VE。腸溶阿托品片和深海魚油。

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