其次，是常見的居家養老。將山楂當零食吃:適當食用山楂及山楂制品，可促進胃液分泌，有消食油膩、消除內積、斂陰開胃、增進食欲、幫助消化的功效。但山楂片含糖較多，不能長期過量食用。
另外可以用飲食調理。選擇清淡的蔬菜、易消化的米粥、面湯、面條等。壹日三餐。不吃油炸膨化食品，少吃甚至不吃肉，適當吃壹些魚蝦。
以上都是非常常見簡單的幫助寶寶解決食物堆積問題的方法。家長在發現寶寶時，應及時采取措施，緩解食物堆積帶來的困擾。但如果寶寶積食嚴重，並伴有大便幹燥、咳嗽、嘔吐等癥狀，建議及時帶寶寶去醫院。