開空調睡覺受涼，肺氣內斂。肺氣不降則氣不降，氣咳嗽腰痛。
而人過五十，十有八九腎陽虧虛，子盜母氣，腎必竭，腰必斷。
綜上所述，建議宣肺，溫補肝腎。妳先煮些生姜和紅糖水讓她出汗，然後再把拇指和食指的連接處中間按在腳背上，煎山茱萸30克，鹽補骨脂30克，沈香10克，核桃4(打)。