專業顧問告訴妳:1。平時壹定要用單洗單護的洗發水產品。也就是說，妳壹定要把洗護和二合壹、三合壹之類的洗發水分開。因為洗和護是兩個過程，洗頭是壹個打開毛囊，用洗發水清洗的過程；護發就是關閉毛囊，滋養毛囊的過程。當然，最好用含蛋白質的純天然洗發水。2.用木梳梳頭，不要用新材料或靜電材料的梳子。有空就用手按壓頭皮，促進血液循環，有利於頭發的快速生長。3.多吃對補血、強腎、生發有益的食物，如榛子、大棗、桂圓等。不要相信壹些沒有科學依據的宣傳，比如有人說使用避孕藥不僅不會幫助生長，還會帶來壹定的危害，這裏就不贅述了。另外，壹些偏方要慎用，因為沒有臨床數據，不知道有沒有負面影響。另外，vIp▼貴嗎？冰提醒妳，最重要的是壹定要調整心態，相信自己，壹定要保持好心情，睡個好覺:)
長期暴曬下，頭發會造成水分不足，頭發過長得不到充足的營養，也會顯得枯黃幹燥。所以選擇質量好的護發產品滋潤頭發，會讓頭發由內而外保持健康。平時打理頭發的時候，用保濕噴霧可以讓頭發看起來“水分滿滿”！當然順利！
希望vIp▼貴？斌的方法可以幫助樓主！註:(謝謝或者提問)請來GG-MM！謝謝您的合作！哈哈！
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