人體的脾臟“喜燥惡濕”，受濕影響。另外，在夏天，它喜歡喝冷飲。有些寶寶會出現積食、腹脹、消化不良等癥狀，而嗜睡、無精打采的寶寶更嚴重。
√卡卡海洋艾草浴可以通絡祛濕，調理身體，增強免疫力，提高體質。通過洗澡可以達到強身健體的效果。
√?註意飲食調養，多吃具有清熱健脾利濕作用的食物，多吃蔬菜，多喝淡鹽水或綠豆湯、果汁、金銀花水、涼茶等清涼消暑飲料。
√?晝夜溫差大，雨後氣溫下降更明顯，要註意適時添衣，尤其是晚上睡覺，註意背部、腹部等關鍵部位的保暖。