緩解寶寶落枕的方法之壹:熱敷
如果寶寶感覺不舒服，或者壹直在哭，家長要及時將毛巾用溫水浸泡，然後在寶寶感覺不舒服的地方熱敷，但同時註意毛巾的溫度不要太高，以免燙傷寶寶。
緩解寶寶落枕的第二種方法:按摩
按摩可以活血化瘀，所以當寶寶不舒服或者疼痛的時候，不妨用手輕輕按摩寶寶的酸痛部位，每天操作三次就可以達到很好的止痛效果。
緩解寶寶落枕的第三種方法:不要偏方。
雖然民間有很多古老的方法和偏方可以緩解寶寶落枕的痛苦，但也有可能對寶寶的頸椎造成傷害，家長不要輕易相信。
方法四緩解寶寶落枕；保證舒適的睡眠質量。
如果寶寶平時睡眠不好，就要檢查寶寶是否缺鈣和維生素D，然後適當補充。同時註意不要在寶寶落枕的白天讓寶寶玩的太累。
緩解寶寶落枕的方法五:盡早去醫院。
如果以上方法都不能緩解寶寶落枕問題，家長要註意盡早帶寶寶去醫院，以免落枕的不適給寶寶帶來發育上的傷害。
對於落枕的寶寶，千萬不要掉以輕心，以免給寶寶帶來更大的傷害。