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腎陽虛吃什麽食療-百度
陽虛是中醫術語,屬於陽虛,體內熱量相對不足的壹種病理狀態。在飲食調理上,多吃熱量較高的溫補食物進行調理。比如生姜紅糖水,可以溫經散寒,補益氣血。當歸生姜羊肉湯溫陽,溫氣血。紅糖、紅棗、核桃、黑豆共煎蒸糊,有溫氣血、補腎的功效。芡實燉牛肉,紅棗桂圓芡實湯,牛肉、韭菜、桂圓、荔枝、甲魚、海參等食物都有溫補滋補的作用。註意少吃寒涼的東西。長沙中山男科
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