2、鹽水含有豐富的化學物質，能深層清潔牙齒上的汙垢，使牙齒更白，防止牙齦出血。用鹽水刷牙後，記得用水漱口。
3、檸檬薄荷有壹種強酸性物質，具有很強的清潔作用。使用檸檬薄荷前，應先倒入適量檸檬汁，再加入檸檬薄荷搗碎，用化妝棉或紗布沾濕，連續來回按摩牙齒，或使用牙刷輔助，以達到美白牙齒的效果。
4.醋可以殺菌美白牙齒。使用前，可以讓醋接觸牙齒兩分鐘，然後吐出來，用牙膏刷牙，可以快速美白牙齒，但這種方法不要用得太頻繁，因為用多了會對牙齒造成壹定傷害。偶爾用壹次就夠了。