1，生活中，控制好自己平時的生活習慣和飲食。不要為了身材只吃素食。平時最好把素食和素菜混著吃，身體更健康。同時女性月經周期更加正常，對懷孕很有幫助。
2.很多女人都很愛幹凈。每天都會清洗下半身，但是清洗的時候壹定不能過度。因為如果過量，很容易破壞陰道內的清潔環境。做愛的時候需要註意衛生，前後都要清洗幹凈。
3.幫助女性成功懷孕的方法其實有很多，但是需要女性嚴格去做。妳可以做壹些對身體有益的運動，比如散步或跑步。只要堅持下去，身體會比以前好很多。在飲食上，妳也需要多吃壹些有助於卵子生長的食物，黑豆就是壹個不錯的選擇。而且制作方法有很多種，可以根據自己的口味選擇方法。