第二，頭痛欲裂，先好好休息，學會放松，吃點谷維素、維生素B1、鎮腦寧，會有壹定效果。同時要保持良好的心情，註意勞逸結合，不要長時間熬夜上網，不要喝酒抽煙，積極鍛煉身體。
第三，分裂性頭痛可能由神經性頭痛、血管性頭痛和緊張性頭痛引起。這時候最好及時去醫院，以免錯過最佳治療時機。