怎麽治療腰肌扭傷最快最好？

簡單方法:可以外用“骨質增生外敷靈”和“頸椎熱敷”，但要註意壹點:只能隔天敷壹次，時間15-30分鐘，但如果在腰部和頸椎上敷“頸腰腿痛貼”，則可以隔天敷壹次，每次30-50分鐘。以上都是不錯的外用自熱中藥，使用簡單方便，價格便宜。適用於關節炎、產後風濕、肩周炎、骨質增生、頸椎、腰肌勞損、腰腿痛、椎間盤突出、關節勞損等亞健康無菌人群。建議妳試試。凈拉力