產後風濕病
產後足跟麻木可能是產後風濕引起的產後風濕，是產婦產後的常見病。該病的主要癥狀是關節肌肉疼痛，怕冷怕風。
保持雙腳溫暖
針對產後風濕引起的腳後跟麻木，女性壹定要註意腳部保暖，平時穿的鞋子也要相對柔軟，尤其是腳後跟可以墊上軟墊，可以減少摩擦。如果情況嚴重，建議及時去醫院治療。
缺乏溫暖
有可能是產後不註意腳部保暖導致腳跟麻木。如果產後穿拖鞋或赤腳，更容易受寒，導致腳步不暖，血液循環不暢，導致腳跟麻木或疼痛。
♀?自行
也可能是運動不足、缺鈣等原因造成的。這時候要註意適當運動，補充鈣質，平日註意營養均衡，多吃蛋白質含量高的食物。
♀?按摩緩解
晚上睡覺前也可以用熱水燙腳，有助於緩解麻木癥狀，或者平日也可以用按摩緩解。