功能:清熱解毒，對痘痘、雀斑、皮膚幹燥非常實用。
2冬瓜粥冬瓜500克，瘦豬肉50克，大米適量，切塊，瘦豬肉切碎，與大米同煮，再放入冬瓜至稠。
功能:消腫利尿，美白祛斑。
3芋頭白米粥芋頭100克，白米飯50克，紅糖適量。芋頭洗凈，去皮，切塊，和大米壹起煮成粥。
功能:健脾補腎，美白養顏。
柑橘銀耳4個，薏仁美白湯，15銀耳，橙子2個，薏仁50克，冰糖。用手將銀耳撕成小塊，提前將薏米浸泡壹夜，將薏米煮至半熟，然後加入銀耳和橘皮煮10分鐘，最後加入柑橘花瓣和冰糖，煮10分鐘。
功能:促進新陳代謝，改善膚質。