鉛是壹種多系統、多化合物的重金屬毒物，也是壹種不可降解的環境汙染物，對人體有害。由於鉛通過消化道、呼吸道和皮膚接觸進入人體，因此經常接觸鉛的工人也是鉛中毒的主要人群，以慢性蓄積中毒居多。輕度中毒可出現神經衰弱綜合征(如頭暈、失眠、乏力、多夢)和消化系統癥狀(如食欲不振、惡心、腹部不適)；中毒嚴重時出現貧血和腹部絞痛；嚴重者出現鉛麻痹或中毒性腦病。如果妳在工作時沒有任何防護設施，工作時附著在妳身上的鉛塵必然會汙染家庭環境，影響家人健康。建議帶家人去醫院做血鉛檢測。補充鐵、鈣、鋅等壹些元素，多吃紅肉，如豬肉、牛肉等，可以降低血鉛水平，沒必要花錢買保健品。食療是排鉛的理想方法。飲食中增加蛋白質，多吃富含維生素C和酸的食物。大蒜、胡蘿蔔、海帶、綠豆、酸奶、奶茶、茶葉、烏梅、菠菜、白菜、生菜、檸檬、柿子、葡萄、香蕉、蘋果、豆制品、土茯苓、金錢等食物或中藥可與鉛結合，降低鉛毒性或變得無毒，其他則可促進鉛排泄。