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高血壓患者的好消息——魔芋烤鴨

魔芋不僅能減肥,還有魔芋烤鴨這種食療佳品,是成千上萬高血壓患者的福音。真的是這樣嗎?據介紹,魔芋是壹種纖維食品,可以降血脂、降血壓,好處多多。真的是高血壓患者的福音不是嗎?下面就來看看關於魔芋烤鴨的知識吧,高血壓患者的福音,趕緊學學怎麽做吧。

魔芋絲燜鴨

材料:魔芋2個、鴨子1只、紹興酒、食用鹽、醬油、味精、嫩美人、胡椒粉、蒜片等。

制法:將魔芋切成長5cm,寬1.3cm的條狀,放入有茶葉的開水中(用布袋包裝)兩次,讓茶葉吸收魔芋中可能殘留的異味,洗凈嫩肥的鴨子,取其幹凈的肉,切成與魔芋條相同的條狀,放入油鍋炸至淡黃色時取出。燒熱炒鍋,放入花椒和豆瓣醬,炒香,放入高湯燒開,撈出花椒和豆瓣醬渣,放入紹興酒、鹽、醬油、味精、嫩姜、花椒、鴨條、魔芋條、蒜片,待醬稠脆時,放入青蒜片、味精,用濕澱粉勾芡。

功效:降血壓、降血脂,提高免疫力,輔助治療高血壓、高血脂。

妳學會聰明了嗎?眾所周知,高血壓患者經常需要服用許多不同的藥物來控制血壓。然而,壹些小的生活方式的改變可以幫助患者擺脫藥物,並可能恢復健康。烤鴨配魔芋是最好的菜。為什麽不為了健康而做呢?對嗎?如有更多問題,歡迎在線咨詢。相信能給妳帶來意想不到的保健。

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