2、鹽水膨脹法。鹽水有消炎、抗病毒、消腫的作用。眼睛腫了以後，可以用鹽和水稀釋，用棉簽蘸壹下，敷在眼睛腫的地方，排出眼周多余的水分，迅速消腫。
3、冰脹法。從冰箱裏拿出壹個冰塊，然後用毛巾包好放在眼睛上3~5分鐘，收縮血管，有效消除眼部水腫。
4、鐵勺脹。眼睛腫了之後，可以把鐵勺放在冰箱裏冷凍，然後輕輕敷在眼睛上。註意不要用力擠眼睛，這樣可以起到鎮靜作用，快速消腫。
5、冷熱交替消腫。準備壹盆冷水和熱水，壹盆冷水和兩條毛巾。將毛巾用熱水浸濕，敷在紅腫的眼睛上，不要燙傷皮膚。重復幾次後，將另壹條毛巾放入冷水中擰幹，冷敷眼睛。這樣可以收縮眼睛周圍的血管，減輕眼睛的腫脹。