如果高燒難以忍受,可以用冷敷來幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿部位敷上濕冷毛巾,其他部位用衣服蓋住。當冷敷達到體溫時,要換壹次,反復換,直到退燒。也可以把冰塊包在布袋裏,放在額頭上。
第二,姜水泡腳
將姜水煮沸,邊加水邊泡腳,直到出汗。估計要30多分鐘才能出汗。這是消除感冒發燒的絕佳方法。
第三,喝開水
發燒的時候,身體嚴重缺水。多喝白開水可以補充身體水分,加快排汗,快速退燒。
第四,耳尖放血
用三棱針消毒後(藥店和藥店應該都有),在耳尖處放血4-5滴(需要擠壓才能放血),十幾分鐘後體溫就會下降。
五、生姜擦腳底
用生姜擦腳中央的“湧泉”和後面的“大椎”。這是最好的退燒方法。
六、酒精浴
這是最有效的方法,酒精浴壹定要用稀釋的酒精!擦遍全身。