山楂桂枝紅糖
【食材】山楂肉15g，桂枝5g，紅糖30-50g。
【制作】將山楂、桂枝放入泥鍋中，加入清水2碗。剩下的L碗文火熬制時，加入紅糖，拌勻，煮沸。
【功效】溫經通脈，化瘀止痛。適應癥:婦女寒性痛經。
生姜大棗紅糖水
【食材】幹姜30g，大棗30g，紅糖30g。
【制作】將前兩味洗凈，幹姜切片，大棗去核，加紅糖炒熟。喝湯吃棗。
【功效】溫經散寒適用於寒性痛經、黃褐斑。