酒精和酒精飲料不適合。飲食規律，按時吃早餐，吃好。低膽固醇飲食。不要吃動物內臟。
適合的食物:1。多吃新鮮水果和蔬菜。2.吃低脂肪、低膽固醇的食物。
3.低膽固醇食物包括蘑菇、木耳和芹菜。4.日常用植物油代替動物油。
5.少吃辣椒、生蒜等辛辣食物。6.煮、蒸、燉、炒、炒、煨、燉代替煎、炸、烤、熏。
7.多喝水，多活動。