1.瀉肝火要點按太沖穴。
太沖穴位於足背側，第壹、二趾跖骨關節處。當妳的手指沿著大腳趾和第二腳趾之間的縫隙向上壓時，妳可以感覺到動脈，這就是太沖穴。肝火旺時，點此穴可平肝潛陽，行氣解郁，活血化瘀，清肝利膽。
2.去火宜用曲池穴。
曲池穴:位於肘關節外側橫紋末端。手肘彎曲，前臂上臂成直角。如果按在橫條的末端，會有酸麻的感覺。
3、胃火要用帝王宮。
內庭穴:位於足趾第二趾與第三趾之間的關節凹陷處。
4、去心火要用外氣。
外關穴:前臂背側，陽池穴與肘尖連線上，腕背橫2寸，尺骨與橈骨之間。
另外，大椎是去火退燒的重要穴位。無論身體哪個器官有實火或實熱，在大椎穴拔罐都會有明顯的療效。