材料:梨兩個，水半斤，竹葉青，冰糖幾塊。
做法:將梨洗凈，去核去皮，切片或切塊，與竹葉壹起水煮。5分鐘後加入冰糖，放入鍋中煮20分鐘左右。很好，妳可以喝。
竹葉青具有解暑、清熱、降火、化痰、解毒的作用，且無副作用。妳選擇的茶是壹種非常平和的滋補飲品。
梨確實有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。
因此對急性氣管炎、上呼吸道感染患者的咽幹、瘙癢、疼痛、聲音嘶啞、痰稠、便秘、小便赤等有很好的療效。
梨還有降血壓、滋陰清熱的功效，所以高血壓、肝炎、肝硬化患者常吃梨是有好處的。