2、清熱解毒:甘蔗含有豐富的維生素，多吃可以幫助身體排毒，有清熱解毒的功效。
3、清潔牙齒，去除口臭:生甘蔗含有渣滓，人會反復咀嚼，會不自覺地清潔牙齒，裏面的汁液如果吞咽可以去除異味。
4、通便、美容功效:甘蔗中含有豐富的纖維素，入腸後能刺激腸胃，引起排便，緩解便秘。人排出毒素，血液就會通暢。
5、補鈣:甘蔗富含人體所需的鈣，多吃甘蔗可促進骨骼發育，尤其是老人和兒童。
6、醒酒:有些人會因為各種原因喝多了酒，醒酒的方法也有很多，但是吃壹點甘蔗就解決了，或者擠壹杯甘蔗汁喝，也是很好的。同時其他好的效果也會體現在身上。