【做法】將生蒜搗成泥，鋪在硬幣大小左右的布上，貼在腳底湧泉穴上，捆綁固定。左鼻血貼在左腳上，右鼻血貼在右腳上，兩個鼻血貼在腳上，直到腳底疼痛想起泡。
【作用】大蒜辛溫，解毒，用蒜泥填心，誘導肝火下降，是“從上病取之”的方法，可治鼻衄吐血。
【點評】實驗表明，大蒜具有明顯的抗炎作用，大蒜中所含的脂溶性揮發油能增強巨噬細胞的活性，從而增強機體的免疫功能，起到消炎止血的作用。但需要註意的是，敷的時間不能太長，退燒就好了。時間過長，腳底紅腫，影響走路。
提醒妳:蒜泥這個偏方來自網絡。使用前請遵醫囑。