前幾年大慶油田來了壹大批人到我們銀灘，秋冬季節特別難受，渾身酸痛，就是對海邊天氣的不適應。
我感覺哈，靠近海邊，海邊空氣重，空氣潮濕，富含鹽分。秋季氣溫較低時，會刺激呼吸道，可能會引起咳嗽。
建議:
1，選擇壹些有效的實物緩解呼吸道感染；
2.多運動，提高免疫力；
3.是否應該補充壹些微量元素鋅和維生素A，可以提高呼吸道的抗感染能力？
回答不專業，希望有幫助！！！