將250毫升鮮豆漿倒入鍋中用小火慢慢加熱，溫度控制在60℃ ~ 70℃。加熱過程中不斷攪拌，然後加入20毫升檸檬汁，然後關火，再倒入30 ~ 35毫升醫用酒精，放涼，過濾後倒入幹凈的瓶中。用的時候倒壹些出來塗在毛多的部位，剩下的可以放冰箱冷藏。豆漿中含有大豆異黃酮，可以抑制頭發的生長；檸檬含有豐富的維生素C，可以使頭發顏色變淺，塗抹壹周左右就可以看到效果。