去除方法:壹是註意勞動保護，避免陽光直射。紫外線可以促進黑色素細胞產生黑色素顆粒，使皮膚變黑。最好在暴露的部位塗壹些美白防曬霜。第二，註意飲食。多喝水，多吃新鮮蔬菜、山楂、胡蘿蔔，少吃鹽，減少黑色素的形成。第三，口服維生素C，可將多巴醌還原為多巴，從而抑制黑色素的形成。四、口服中藥六味地黃丸，每次8粒，每日2-3次。5.外用可以用3%雙氧水，5%美白霜，也可以用美白抗皺霜，祛斑美白霜，蛋白嫩膚霜，蛋白人參美容霜，還有特別濃縮的白粉和蜂蜜。如果長期使用，壹定程度上可以讓黑皮膚變白。6.禁止使用含有雌激素的藥膏或化妝品，因為雌激素能促進黑色素的形成。如果塗抹這些化妝品，會使皮膚變得更黑，長期使用會導致皮膚病變。七情，七情，保持好心情，忌諱擔心生氣。八、適量飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，不吃油膩辛辣和酒奶酪制品。
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