氣滯血瘀:月經前及經期可服用益母草湯或紅糖湯，幫助經血順利排出，緩解疼痛；也可用田七燉烏雞；寒凝血瘀:月經後服用生姜紅糖湯、艾葉湯、當歸養血湯或當歸羊肉湯，平時服用山藥、大棗、龍眼肉等。患熱郁血瘀癥的人:發燒時可口服新鮮果汁、西瓜汁，多吃蔬菜、水果、蜂蜜。