拍拍後背
這孩子咳嗽得厲害嗎？試著拍拍孩子的後背，幫助痰液更容易排出，讓孩子感覺更舒服。同時，準備壹些止咳、清淡、易消化的食物，為孩子的身體提供必要的能量。
保持45度角
當孩子劇烈咳嗽時，把他抱起來，使他的上半身成45度角，輕輕地拍他的背。這可以幫助稀釋氣管上的分泌物，使痰更容易咳出。
保持空氣濕度
保持家裏的空氣溫度、濕度和清潔度是關鍵。保持室溫在20-26℃，定時通風，室內濕度在50%-70%，都有助於痰液的稀釋和排出。幹燥的空氣只會使痰液更加粘稠，難以咳出。
飲食療法的小妙招
妳試過白蘿蔔白開水，梨汁燉蘑菇嗎？用白蘿蔔煮湯可以潤肺止咳，喝幾天就能看到效果。梨汁燉蘑菇可以潤肺涼心，化痰降火，對秋冬幹咳特別有效。試壹試，讓孩子的咳嗽盡快緩解！