從古至今，韭菜對勃起不堅，勃起無力，沒有性生活精液外流，或接觸就射精都有很好的效果。
韭菜還有很多作用，如活血、排血、溫補胃腸道增強功能、治療細菌性痢疾、腸炎等。
如果妳期望精氣旺盛，妳應該每天吃韭菜。將韭菜籽磨成粉，每日兩次，每次2克。如果想要更好的，可以將等量的韭菜籽、菟絲子、五味子磨成粉，用蜂蜜調成丸，壹日三次，每次3克。