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自我祛斑方法?黃褐斑的偏方

滋腎化瘀湯

當歸15g、赤芍15g、川芎15g、生地30g、女貞子30g、旱蓮草30g、牡丹皮15g、紅花10g、莪術15g、山茱萸15g、珍珠粉30g、蜈蚣(。甘草6g。用水(珍珠粉除外)浸泡30分鐘,煎20分鐘,每劑煎兩次。將所得藥液混合,制成珍珠粉。每日1劑量,分兩次服用。吃這個方子的時候,月經期間停用,晚上要求妳按時睡覺,保持心情舒適。避免辛辣和生的海鮮。

黃褐斑的主要病機為肝腎虧虛、血虛血瘀。現在的女性,有的是因為工作學習而熬夜,有的是因為沈迷於電視和牌桌而熬夜,消耗肝腎之陰。另外,女性臨產、流產傷腎耗血,所以肝腎虧虛,陰血不足,水弱火更傷津液耗血,導致血虛血瘀,出現瘀斑,腎中精氣不足,腎本色(黑)鋪滿面部,從而形成黑斑。當歸、赤芍、川芎、生地養血養肝;紅花、莪術活血化瘀;牡丹皮、赤芍、生地涼血消斑;山茱萸、女貞子、墨旱蓮滋陰補腎;蜈蚣用於通絡散結消斑,而珍珠粉在《海藥本草》中明確指出“明目除燥”。全方具有滋陰補腎、化瘀通絡的功效。除服用湯劑外,特別強調根據四時陰陽養生,並建議患者保證充足的夜間睡眠,糾正不良生活習慣,保持心情舒暢,飲食清淡。

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