妳好，這種情況可能是胃酸分泌過多，生活習慣不好造成的。
指導意見:
這個建議妳還是要多加註意。如果沒有HP感染，建議以飲食調理為主，胃病三分，保養七分。註意定時定量，避免暴飲暴食。不要吃刺激性食物，如辣椒、生蒜、烈酒、濃茶、濃咖啡和硬、冷、過熱、粗糙的食物。宜吃營養豐富、易消化的食物，如牛奶、豆漿、豆腐、蛋羹、山藥、胡蘿蔔等。吃飯時要細嚼慢咽，多吃稀飯等軟的食物。患者也要禁煙，因為吸煙會影響胃黏膜的血液供應和黏膜細胞的修復。