材料:山楂10克，蜂蜜25克，粳米10克。
做法:將山茱萸和洗凈的粳米放入鍋中，加水1000克，先用武火煮沸，再用文火煮沸制成粥，加入蜂蜜。
用法:每日服用1劑量，空腹食用。凡患有濕熱、尿水、外感疾病者不宜服用。
6浮小麥粥功效:斂虛汗，益脾胃，解虛熱。適用於氣虛自汗、陰虛盜汗、神經性多汗、肺結核、慢性肝炎潮熱、盜汗。
材料:浮小麥粉20克，糯米50克。
做法:將糯米淘洗幹凈放入鍋中，加水500克，先用武火煮沸，再用小火煮沸，然後加入浮小麥粉至米湯不稠，繼續煮至米湯稠。
用法:每天早晚服用保暖衣物。
7青蒿參麥膏功效:滋陰益氣。適用於陰虛盜汗、肺結核。
配料:高慶500克，人參30克，麥冬30克，蜂蜜適量。
做法:將前1味藥加水煎煮去渣，小火濃縮至500g，將人參、麥冬加水煎煮，得濃縮汁100g；將上述藥汁混合，加入等體積的蜂蜜制成糊狀。
用法:每日三次，每次20克。