吸鼻器緩解不適
寶寶鼻塞可能是鼻腔分泌物堵塞。這時候準備壹個吸鼻器就派上用場了！輕輕吸壹下鼻腔裏的黏液，寶寶瞬間會舒服很多。如果沒有吸鼻器，熱毛巾也是快速緩解鼻塞不適的好幫手。
母乳軟化分泌物
向寶寶鼻腔滴幾滴母乳，使分泌物軟化。然後用發絲輕輕刺激鼻孔，幫助寶寶打噴嚏，排出分泌物。這個方法安全有效，寶媽們不妨壹試！
增加室內濕度
寶寶鼻塞也可能與室內環境有關。午夜過後，氣溫低，空氣幹燥，容易引起鼻塞。建議馬寶睡前在地板上噴些水，增加室內濕度，給寶寶營造壹個舒適的睡眠環境。