中醫熱敷是中醫的壹種減肥方法。根據中醫減肥原理,中藥熱敷可以滲透到肚臍和內臟,從而調解人體內分泌。通過熱量的傳遞,可以溶解腹部的脂肪,縮小胃的體積,從而降低食欲,增強胃動力,讓脂肪快速燃燒。
任何減肥方法都需要減肥者生活中的壹些其他配合才能達到良好的減肥效果。如果在應用中藥的同時仍然不註意飲食,大吃大喝,攝入過多熱量,缺乏運動,就會導致體重增加,減肥效果不明顯。
想通過中醫熱敷減肥的人,在做熱敷的時候壹定要註意避免燙傷,這就需要患者控制好熱敷的溫度,不要使用太久。
特殊生理期,應暫時停止熱敷。而且熱敷並不適合所有人,比如有皮膚病、皮膚感染、軟組織損傷、內臟出血、慢性病的人。