消除黃疸最快的方法就是去醫院照個藍光。最好是壹出現黃疸就拍藍光，壹般5-7天就會消退。但是，寶寶和寶寶媽媽被孤立是不好的。如果黃疸不嚴重，壹般不建議拍藍光。
取暖
如果黃疸不嚴重，可以帶孩子出去曬曬太陽。在陽光的照射下，黃疸會消失的更快，但是要避免陽光照射到寶寶的眼睛，註意寶寶的保暖。
母乳餵養
盡量給寶寶吃母乳。寶寶喝母乳，容易吸收，清淡，不上火。寶寶喝母乳排泄次數多，黃疸中的毒素會隨排泄物排出，有利於消除黃疸。
黃疸較輕。
如果黃疸較輕，正常餵養半個月左右即可自行消退，無需采取任何措施，不會對寶寶造成不良影響。