2肌腱斷裂初期恢復期間，以清淡飲食為主。2到4周左右就可以吃壹些有營養的食物了。這時候可以多吃點骨頭湯、燉雞湯之類的，而且要及時補充維生素A和維生素D，各種鈣元素和蛋白質營養素都要補充。
3肌腱斷裂恢復期達到第五周以上時，飲食上無禁忌。所有的食物，尤其是營養豐富的食物，都要適當食用，比如吃壹點豬骨湯、羊骨湯，適當飲酒，比如杜仲。