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沈香熏香對幫助睡眠有效嗎?

香可以幫助睡眠,沈香有安神助眠的作用。沈香香氣味淡雅,有怡人的天然甜味,不添加任何香精,沒有刺鼻的味道,聞起來很舒服。沈香的香味甘甜、清涼、透明,能讓人靜下心來。很多玩香的香友都表示,沈香長期熏蒸有改善失眠的作用,沈香可以調和陰陽,使人體達到平衡,從而快速入睡。有關沈香的知識和資料太多了,後來我買了壹本《解開沈香投資收藏之謎》來系統了解沈香的知識,網上很多資料都可以在這本書裏找到。
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